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对前列腺伤害大的几种食物

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  前列腺健康对于中老年男性来说太重要了。很多人不重视自己的前列腺,坚持自己的一些不良饮食习惯,等到前列腺出了问题。为了健康的前列腺和整体健康,你应该少吃或不吃食物。


  这四种食物对前列腺伤害很大,男性较好不要吃!


  1.油炸快餐


  一般来说,油炸快餐指的是油炸的,高脂肪,高胆固醇,高糖,高纤维和缺乏植物营养素的食物。少吃快餐的一个原因是,使用的包装(如食品包装纸和塑料包装)往往含有与健康风险有关的化学物质,包括癌症。炸土豆、炸鸡块等食物,除了用的油不一定健康,油炸食物用的食材也不健康,在种植和饲养过程中会受到各种抗生素和农药的影响。还不如少吃点。


  2.罐装番茄和番茄制品


  罐头的内层含有双酚A(BPA),这是一种合成雌激素,可以浸泡在西红柿中,因为它们是酸性的。BPA会增加患癌症和其他健康问题的风险。西红柿对前列腺健康非常有益,尤其是成熟的西红柿,但较好不要吃罐头或加工过的西红柿,较好吃新鲜的。


  3.微波爆米花


  微波爆米花袋的内衬含有化学物质,包括全氟辛酸,这可能与人类不育有关,这些化学物质也可能致癌。由于全氟辛酸在体内积累,科学家担心这种化学物质可能会提高癌症的水平。同样,其他塑料包装也不应加热。如果要加热,请用其他不含全氟辛酸的包装或容器加热。4.无机土豆


  从田间到超市,土豆接触了很多农药。它们从土壤中吸收除草剂、杀虫剂和杀真菌剂,并在生长期间用杀真菌剂处理它们。油炸土豆含有饱和脂肪,土豆还含有一种叫做天冬酰胺的氨基酸。当加热到一定温度时(如油炸、烘烤),就会形成丙烯酰胺。这种物质已经被国际研究机构认定为“可能的人体致癌物”,所以炸土豆不是个好主意。


  柳州男科医院提醒这里只是列出了一些对前列腺健康非常不利的食物。很多人选择这些食物,要么是因为懒惰,要么是出于价格考虑,但如果可以的话,较好选择更健康、成分更新鲜的食物。


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